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Sport mit Behinderung: die Auswahl ist riesig

Sport und Behinderung ist kein Widerspruch. Wer frisch mit einer Behinderung konfrontiert ist, mag zunächst denken, dass es für ein Sporttreiben kaum noch eine Auswahl geben dürfte. Doch bei einer genaueren Betrachtung ergibt sich für die meisten Handicaps eine Menge an Möglichkeiten für eine sportliche Betätigung.

Foto von Rollstuhlfahrer:innen an einem Rennen. | © unsplash Für ambitionierte Sportler:innen gibt es sogar ein grosses Angebot an Wettkämpfen. (unsplash)

Selbst wenn die eigenen Beine, Augen, Ohren oder anderes nicht mehr mitmachen, gibt es eine grosse Auswahl an verschiedensten Sportarten. Sport trägt massgeblich zu einer guten Gesundheit bei und fördert das Knüpfen sozialer Kontakte. Sport kann nicht nur das Selbstvertrauen und die Leistungsfähigkeit steigern, sondern auch Stress abbauen. Für viele Menschen ist Sport wichtiger Bestandteil eines erfüllten Lebens. 

Weitere Diskussionen in der Community

Rollstuhlsport

Viele Menschen denken als erstes an Rollstuhlsport, wenn von Sport mit einer Behinderung die Rede ist. Dazu zählen beispielsweise die Para Leichtathletik, das Para Cycling oder Rollstuhlbasketball. 

Sport mit geistiger Behinderung und weitere

Es werden stets neue und kreative Ideen für Sport für Menschen mit geistiger oder anderweitiger Behinderung, wie etwa Menschen mit Prothesen, gesammelt. Durch kleine Anpassungen können Spiele und Sport für alle zugänglich gemacht und ermöglicht werden.  

Sport für Menschen mit Seh- oder Hörbehinderung

Wie auch für Personen im Rollstuhl gibt es Vereine für Menschen mit Sehbehinderung, die gemeinsam Sport machen. Sportgruppen gibt es beispielsweise für Fussball Segeln, Kampfsport, Tanzen und vieles mehr! Mit Hilfe technischer oder menschlicher Unterstützung kann praktisch jede Sportart ausgeübt werden. 


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